Finská sauna
Sem vložte podnadpis

Sauna neboli relaxační lázeň při teplotách od 70° do 100°C a relativní vlhkosti od 3% do 20% je odedávna využívána k detoxikaci organismu, zlepšení mentálního zdraví a snížení bolestí. Saunování přináší psychickou i fyzickou relaxaci těla, pomáhá posilovat krevní oběh a odolnost organismu.

Hostům je k dispozici finská sauna (85-90°C) s ochlazovacím bazénkem, jejíž blahodárné účinky jsou známy již po staletí. Při saunování dochází k výraznému pocení, odplavování toxických látek z těla, prokrvení pokožky a relaxaci celého těla. Pravidelným saunováním a otužováním se zlepšuje imunita organismu.